수근관 증후군 증상, 손목 통증 아니야? 수근관증후군자가진단법

오늘은 손목터널증후군 증상, 손목 통증이 아니야? 수근관증후군 자가진단법에 대해 이야기해 보기로 한다.

수근관증후군 증상

며칠 전부터 손목이 아프기 시작했다. 그래서 혹시 모르니까 수근관 증후군인가? 라고 조사해 보니 손목터널증후군의 주요 증상은 손목 통증이 아니었다.그렇다면 수근관증후군의 증상은 어떤 것인지, 수근관증후군 자가 진단할 수 있는 방법 등 궁금한 것들을 정리해 보았으니 끝까지 집중하기 바란다.

수근관증후군

수근관증후군 증상

수근관 증후군은 손목 앞 피부 조직 아래에 존재하는 작은 통로인 수근관에 있는 신경이 손상되거나 눌려 발생하는 손 통증 또는 감각 이상이다. (그래서 손목수근관 증후군이라고도 한다.)

수근관증후군 스트레칭

허리디스크를 예로 들면 허리디스크 신경에 문제가 생기면 요통과 함께 다리 저림이 나타나는 등 다른 부위에 문제가 생기듯이 수근관증후군도 손목에 신경이 눌리면 주요 증상은 손가락 저림으로 나타난다.그럼 손가락 저림은 어떻게 나타날까?

수근관증후군 증상

보통 손가락 저림은 엄지손가락부터 중지까지 나타나고 손바닥 이상은 약지 절반까지 대체로 붉은색으로 동그라미 친 부분에 감각 저하나 저림 증상이 나타난다고 보면 된다.그리고 손끝 쪽 저림이 나타난다고 해서 수근관 증후군이 심해지면 엄지손가락 근육이 위축돼 엄지손가락 힘이 약해지는 경우가 생긴다.

손목의 통증손가락 저림, 또 다른 원인은? 더욱이 강남YK 윤재웅 원장 선생님의 말에 따르면 손날 부분이 저린 것은 목 쪽에서 내려오는 척골신경이나 팔꿈치 쪽에 있는 척골신경이 눌린 경우에 발생하며 손등, 손바닥, 팔 등 전체적으로 저림 증상이 나타나면 목 디스크일 확률이 있다고 한다.손목통증 스트레칭수근관증후군자가진단법수근관증후군자가진단법수근관증후군을 자가 진단할 수 있는 방법은 간단하다. 해당 그림처럼 양 손목을 아래로 구부려 마주보게 한 뒤 가운데로 모아 1분을 유지한 뒤 손에 저림이나 통증이 발생하는지 지켜보는 것이다.수근관 증후군 수술수근관증후군을 치료하기 위해서는 진통제 등 약물치료와 손목보호대, 테이핑, 찜질, 스트레칭 등 보조적인 요법이 있다.하지만 이런 치료와 보조적인 것으로도 완화할 수 없다면 신경을 압박하는 인대를 끊는 수술을 해야 한다. 이 인대는 끊어도 손 기능이 크게 떨어지지는 않지만 그래도 수술하기 전 스트레칭이나 평소 관리를 잘해 수술 전 치료가 되길 바란다.이상 도움이 되셨기를 바라며, 수근관 증후군의 증상, 손목 통증은 아닐까? 수근관증후군 자가진단법에 대한 글을 마친다.함께 읽으면 좋은 글무릎 통증의 원인 부위별 증상 비교 정리 오늘은 무릎 통증의 원인 부위별 증상 비교 정리에 대해서 이야기를 나눠보도록 하겠습니다. 사람마다 무릎이 아픈 경우는 blog.naver.com무릎 통증의 원인 부위별 증상 비교 정리 오늘은 무릎 통증의 원인 부위별 증상 비교 정리에 대해서 이야기를 나눠보도록 하겠습니다. 사람마다 무릎이 아픈 경우는 blog.naver.com섬유근통 통증의 원인 및 증상치료 방법의 완치 가능성, 오늘은 섬유근통 통증의 원인 및 증상치료 방법의 완치 가능성에 대해 정리해보도록 한다. 섬유근육통은 정말… blog.naver.com섬유근통 통증의 원인 및 증상치료 방법의 완치 가능성, 오늘은 섬유근통 통증의 원인 및 증상치료 방법의 완치 가능성에 대해 정리해보도록 한다. 섬유근육통은 정말… blog.naver.com섬유근통 통증의 원인 및 증상치료 방법의 완치 가능성, 오늘은 섬유근통 통증의 원인 및 증상치료 방법의 완치 가능성에 대해 정리해보도록 한다. 섬유근육통은 정말… blog.naver.com